Ένα διάλειμμα από τη γυμναστική, για να απαντήσω σε βασικές ερωτήσεις! Breath Pilates by Ifigenia Baka 18:01 3 years ago 1 065 Далее Скачать
Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka Breath Pilates by Ifigenia Baka 15:25 3 years ago 23 770 Далее Скачать
Εύκολες, απλές ασκήσεις για ΠΟΔΙΑ και ΓΛΟΥΤΟΥΣ! 🔥 Breath Pilates by Ifigenia Baka 11:36 1 year ago 1 383 Далее Скачать
Γυμναστική για κάψιμο λίπους στην κοιλιά | Mini Workout Breath Pilates by Ifigenia Baka 14:19 3 years ago 8 965 Далее Скачать
Προθέρμανση Pilates πριν από την προπόνηση - Ζέσταμα για όλο το σώμα Breath Pilates by Ifigenia Baka 12:16 1 year ago 4 600 Далее Скачать
The plank challenge - Για να σφίξει ο κορμός Breath Pilates by Ifigenia Baka 7:53 3 years ago 950 Далее Скачать
Σφιχτοί γλουτοί & Γραμμωμένα πόδια: Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις από την Ιφιγένεια Μπάκα LadyLike 7:30 4 years ago 53 602 Далее Скачать
365 Ανάσες: Το πρώτο μου βιβλίο είναι εδώ για να αλλάξει την ζωή σας Breath Pilates by Ifigenia Baka 1:26 2 years ago 8 342 Далее Скачать
Pilates για βελτίωση δύναμης και κινητικότητας / Κατάλληλο και για την εγκυμοσύνη Breath Pilates by Ifigenia Baka 18:54 2 years ago 1 311 Далее Скачать
Kangoo Jumps | Η νέα hot τάση γυμναστικής στην Ελλάδα Breath Pilates by Ifigenia Baka 5:47 3 years ago 911 Далее Скачать
PILATES RING: Οι Καλύτερες Ασκήσεις Breath Pilates by Ifigenia Baka 24:23 3 years ago 12 813 Далее Скачать
Pilates και ορθοσωμία ! Βελτίωση της στάσης του σώματος Breath Pilates by Ifigenia Baka 25:49 2 years ago 6 616 Далее Скачать
Pilates για αθλητές - Χωρίς εξοπλισμό Breath Pilates by Ifigenia Baka 23:30 2 years ago 1 729 Далее Скачать
Mini workout για τους πόνους στην πλάτη | Breath Pilates Breath Pilates by Ifigenia Baka 15:39 3 years ago 4 695 Далее Скачать
Pilates Workout για πόδια & γλουτούς | | Breath Pilates Breath Pilates by Ifigenia Baka 15:31 3 years ago 3 867 Далее Скачать
Ασκήσεις stretching για μετά την κάθε προπόνηση Breath Pilates by Ifigenia Baka 13:01 3 years ago 3 081 Далее Скачать
Πρόγραμμα Pilates σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση. Κάψε θερμίδες! 🔥 LadyLike 6:29 4 years ago 5 382 Далее Скачать